오늘 나 말리지마 높은 온도·습도·땀 분비물로 세균·곰팡이 크게 증가 무좀 ‘찬바람 완전 건조’·아토피 ‘비누·보습제’ 권해 여름 장마철은 높은 기온과 습도, 땀 분비물로 인한 피부질환이 크게 증가하는 시기다. 이 같은 여름철에는 피부를 청결하게 유지하고 피부 상태에 맞는 관리법을 실천하는 것이 중요하다. 가장 대표적인 여름철 피부질환은 무좀이다. 무좀은 곰팡이균(진균)에 의해 발생하는 피부 감염으로, 고온 다습한 환경에서 활발하게 증식한다. 흔히 발바닥이나 발가락 사이에서 생기는 질환으로 생각하기 쉽지만 사타구니, 겨드랑이, 가슴 밑 등 땀이 차기 쉬운 신체 부위에서도 발생할 수 있다. 무좀 예방의 핵심은 청결과 건조다. 외출 후에는 깨끗이 씻은 뒤 수건으로 물기를 충분히 닦고, 필요하면 드라이기의 찬 바람을 이용해 피부를 완전히 말리는 것이 도움이 된다 모바일 바다이야기 먹튀 . 땀이 많은 사람은 양말을 하루에 두세 번 갈아 신거나 여벌 양말을 휴대하는 것도 좋은 방법이다. 무좀 치료에서 가장 중요한 것은 증상이 호전됐다고 임의로 약을 중단하지 않는 것이다. 무좀균은 피부 각질 속에서 최대 4주 정도 생존할 수 있기 때문에 증상이 좋아졌더라도 처방받은 항진균제를 꾸준히 사용하는 것이 재발을 줄이는 지름길이다. 생활환경 관리도 중요하다. 무좀균이 묻어 있던 양말이나 수건, 옷을 다시 사용하면 재감염될 수 있으며, 욕실 발판이나 매트 등도 가족 간 전파의 원인이 될 수 있다. 여름철에는 가능한 의류와 수건을 삶거나 고온 세탁하고, 발판 역시 자주 세척해 충분히 건조시키는 것이 좋다. 여름철 악화되기 쉬운 또 다른 질환은 아토피 피부염이다. 알라딘릴게임사이트 이 병은 피부 장벽 손상, 과도한 면역반응, 심한 가려움증이 복합적으로 작용하는 만성 염증성 피부질환이다. 여름철에는 땀과 습기로 피부 자극이 심해질 뿐 아니라 포도상구균이 쉽게 증식하면서 염증이 악화될 가능성이 높다. 피부에 진물이 나거나 노란 딱지가 생기는 등 세균 감염이 의심된다면 단순히 보습제만 사용할 것이 아니라 피부과 진료를 받아 항생제 치료가 필요한지 확인해야 한다. 아토피 피부염 환자들이 흔히 하는 오해 가운데 하나는 비누 사용을 피해야 한다는 것이다. 하지만 여름철에는 피부에 남아 있는 땀과 세균을 제거하는 것이 무엇보다 중요하다. 외출 후에는 순한 비누를 이용해 피부를 깨끗하게 씻고, 물기를 닦은 뒤 보습제를 충분히 발라 피부 장벽을 보호하는 것이 좋다. 김현정 가천대 길병원 피부과 교수는 “여름철 피부질환은 세균과 곰팡이 증식이 복합적으로 작용해 발생한다”며 “무좀은 피부를 습하지 않게 유지하고 항진균제를 충분한 기간 사용하는 것이 중요하다”고 말했다. 피 피부염 환자들이